人流后需要注意什么？

堕胎是指通过手术的方式终止妊娠。因为是在女性体内操作，如果选择不专业的小诊所做人流手术，可能会造成感染，导致严重的妇科疾病。所以一定要选择专业的妇科医院。

人流手术虽然只是妇科小手术，手术过程相对简单，但存在一定危险。如果选择的小医院、诊所医疗条件不足，很容易加重手术创伤，产生严重后遗症。建议女性朋友去专业的妇科医院进行手术治疗。专业性是肯定的，身体健康问题不用太担心。

1.禁止房事:

流产后一个月内避免房事。有的人流产后出血时间长，有的人出血时间短，有的人有时出血。无论哪种情况，月经前都是禁止房事的。因为流产时宫颈处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的效果减弱。房事时，隐藏在男性包皮内的细菌和女性外阴、阴道、宫颈内的细菌可趁机感染子宫腔；同时，胚胎组织剥离后，血窦通达，容易被细菌感染。

2.注意休息:

流产后要卧床休息2-3天，然后可以下床活动，逐渐增加活动时间。流产后半个月内不从事重体力劳动，避免接触冷水。流产后子宫需要一个月左右才能恢复。

3.保持外阴清洁卫生:

流产后，子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复过程。这段时间要特别注意保持外阴的清洁卫生。术后半个月内不要洗澡，以免不干净的水进入阴道，导致细菌入侵感染。

4.注意饮食，加强营养:

要给予正规蛋白质、充足的维生素和无机盐的供应，特别是充足的补铁，防止贫血。食物要有营养，容易消化吸收。你应该多吃易消化的食物，以加快你的恢复。

5.坚持避孕:

流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢如期排卵。如果不坚持避孕，很快就会再次怀孕。一些妇女在堕胎的同一个月再次怀孕，这对她们的健康有较大的影响。因此，应选择可靠的避孕措施。

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