流产后要卧床2 ~ 3天,然后可以下床慢慢活动,直到正常为止。流产后半个月内不做体力活或重活,防止接触冷水。流产后,子宫需要在一个月左右恢复。所以要注意补充营养,摄入足够的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日恢复。
1.保持外阴清洁卫生,不要过早房事:
流产后,子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个治疗过程。这段时间要特别注意保持外阴的清洁卫生。术后半个月内不要洗澡,以免不干净的水进入阴道,导致细菌入侵感染。流产后一个月不能房事。
2、注意出血,谨防恶化:
流产后阴道出血持续一周以上,并伴有下腹痛、发热、白带混浊、有恶臭等症状,应及时到医院复查治疗。
3、注意避孕,以免再次怀孕:
流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢如期排卵。如果不坚持避孕,很快就会再次怀孕。有些女性在流产的当月再次怀孕,对身体的危害较大。因此,应选择可靠的避孕措施。堕胎只能作为避孕失败后的较后手段。不应将堕胎作为危害妇女身心健康的避孕措施。
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