女性朋友为何会出现月经不调

　　很多人不知道什么是月经不调，为什么会发生月经不调。其实月经不调是一种常见的妇科病，在我们的生活中很常见。患了这种病后，人不要太焦虑，主动治疗很容易治好。下面介绍一下女性朋友月经不调的原因。

　　1.爱烟酒

　　烟和酒的某些成分会干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和饮酒过量的女性中，有25%-32%的人因为月经不调而去医院治疗。在每天吸烟1包以上或饮用100毫克以上高度酒精白酒的女性中，月经不调的次数是不吸烟、不饮酒女性的3倍。所以女性不要少抽烟少喝酒。

　　2.异常情绪

　　长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神兴奋和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素兴奋子宫内膜后形成的，而卵巢分泌的激素是由脑垂体和下丘脑释放的激素控制的，所以无论是卵巢、脑垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。

　　3.过度节食

　　医生的研究表明，在月经初潮发生之前，女孩的脂肪至少占体重的17%，身体脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于体内能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至月经量少有或闭经。所以，追求苗条身材的女性一定不能盲目节食。

　　4.过度生活

　　据研究，女性月经期受到寒冷兴奋，会引起盆腔内血管过度收缩，从而引起月经过多甚至闭经。所以女性日常生活要有规律，避免过度劳累，尤其是经期。

　　以上介绍的是诱发月经不调的具体因素。从上面的介绍可以看出，有很多潜在的危险会导致这种疾病的发生。所以希望你在生活中能重视这种疾病，做好预防工作。只要避免以上情况，就可以轻松远离月经不调。